張老弟是一名普通工人，最近干體力活總感覺渾身沒勁，乏力，以為過些日子就會好些，但這種顯現好像越來越嚴重，到當地醫院檢查，診斷患了重癥肌無力。

那么什么是重癥肌無力呢？

重癥肌無力是神經肌肉接頭處神經遞質出現了傳導障礙引起的一種病變。主要表現就是全身性的肌肉或者是局部的肌肉出現容易疲勞，尤其是活動后加重。早晨起床的時候癥狀比較輕，當晚的時候癥狀比較重。

重癥肌無力患者飲食應該注意什么？

重癥肌無力的患者平時建議多吃一些能量比較豐富的食物，多吃一些五谷雜糧，比如可以吃一些小米、大米、高粱、蕎麥、燕麥等，都是非常不錯的選擇。也要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，從而補充充足的維生素C，對疾病也是有好處的。

那么重癥肌無力患者如何進行身體的鍛煉呢？

重癥肌無力的患者，往往是全身肌肉的乏力、疲乏，容易疲勞、力量比較差。對于咀嚼，對于眼肌等等都有影響，對于吞咽也有影響，所以治療的同時，進行功能的肌肉的鍛煉，可以有主動的，可以有被動的，也可以做理療。

鍛煉的過程中，一定要在專業醫師，和康復醫師的指導下，進行功能的訓練，比如說散步、運動、做體操，還可以打打太極拳等等，進行一個適可而止的鍛煉，采用循序漸進的辦法。

不可以過度的疲勞，效果不好，還會造成別的損失。患者的身體鍛煉，是一個專業性很強的學術問題，所以一定要在專業康復醫師指導下，在家屬親人的協助下進行活動。

（我是羅民，三甲級醫院在職主任醫師，有著三十多年臨床一線工作經驗的“老”醫生，我的努力只為收獲大家的認同，如果我的回答可以幫助您，希望您能點贊、關注，如果有什么問題，可以評論或私信我，我會盡力幫助大家！）