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高血壓、血脂異常和代謝綜合征是心血管疾病的三大共同危險因素。吸煙、缺乏體力活動、不健康膳食等不良生活方式是心血管疾病高發的主要原因。以吸煙為例，在男性吸煙率方面，我國一直是世界上最高的幾個國家之一，15歲及以上男性總吸煙率62.8%，吸煙者總數達3.4億。研究表明，吸煙是急性冠心病事件和急性缺血性卒中的獨立危險因素之一。
同時，近年來，我國居民膳食整體結構已發生明顯變化，但一些膳食特點明顯不利于心血管疾病的預防，如谷類食物攝入量下降、脂肪攝入增加、水果蔬菜攝入量較低等。
（我是羅民，三甲級醫院在職主任醫師，有著三十多年臨床一線工作經驗的“老”醫生，我的努力只為收獲大家的認同，如果我的回答可以幫助您，希望您能點贊、關注，如果有什么問題，可以評論或私信我，我會盡力幫助大家！）
