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常規的高血壓,我在這里就不一一贅述了,還有一種高血壓,是很多人忽略的,那就是頸椎脊柱神經系統引起的高血壓。
長期坐辦公室的朋友們,您是否經常有頸部不適?
一到下午就開始肩膀酸痛,肌肉僵硬,旋轉一下脖子就骨頭響?
這都是頸椎病的先兆,一旦發生這些問題,要引起重視了,因為這些只是暴風雨來臨前的“寧靜”,絕大多數人可能在不久之后出現嚴重并發癥,高血壓就是其中之一。
頸椎病在低頭族中是非常常見的,這一類大多數是以年輕人居多,基本上都是因為長期保持脖子在一個不健康的狀態,不加以注意的話都可能會導致頸椎病的發生。
頸椎病的危害是有很多的:
1、高血壓是我們比較熟悉的,但是大家不知道的是有一種高血壓是由頸椎疾病導致的,那就是頸性高血壓。頸性高血壓主要是頸椎出現退行性病變,進而壓迫到頸交感神經,導致頸交感神經紊亂使血管痙攣收縮,而影響血壓的因素主要有兩個,一個是血液容量、另一個是官腔空間,這時候血管發生了整體收縮,血壓自然會出現升高,這類高血壓的患者往往會有頸椎的癥狀,需要結合治療。往往通過對頸椎病的治療,血壓情況也會得到改善。
2、很多人不注意頸椎問題,長期得不到正確的治療,患者的相應神經長期受到壓迫,會出現腦淤血的情況,誘發腦中風。在臨床上很多患者出現腦中風之后,去醫院檢查才發現是頸椎病導致的。而頸椎病導致的腦卒中是非常危急的一種,這類病人也是有先兆的,比如說出現頭暈目眩等情況。
3、頸椎病可以引發類似于心臟病發作的癥狀,當頸椎出現病變時,會壓迫到交感神經,從而影響到支配心臟的神經,使心臟的交感神經發生紊亂,刺激壓迫冠狀動脈會使血管痙攣收縮,這樣患者的心肌血供就會受到影響,當冠脈血管供給心肌組織的的血液養分過少,無法滿足患者此時的消耗需求時,就會出現心前區疼痛、心律失常、胸悶不適、心悸氣促等癥狀。
頸椎雖然小,但作用非常大,我們應該注意保護。 頸椎一直承受著巨大的壓力,它的體積最小,強度最差,但活動度卻最大,頻率最高、單位面積承重大,因此很容易發生外傷勞損,隨著年齡的增大及慢性勞損累積效應,最終出現病變。 睡覺時選擇適合高度的枕頭,能支撐頸椎的生理曲線,并保持頸椎的平直。 要注意頸部保暖,秋季天涼以后應穿高領衣服或圍上圍巾。 坐著工作、學習時,應保持頸部正直,微微向前傾,不要歪扭、傾斜。 不要長時間低頭,工作學習超過1個小時,應休息幾分鐘,做些頸部運動或按摩。 不要靠在床頭或躺在沙發上看書、看電視,避免頸部肌肉過度疲勞,逐漸引發頸椎病變。